Bagaimana Cara Diet OCD Deddy Corbuzier

In Tips

Jika sebelumnya kami memberitakan hubungan antara Vicky Shu dan Deddy Corbuzier, kali ini masih seputar sang master ilusi, namun bukan berita tentang kemampuan Deddy dalam melakukan sulap tapi bagaimana cara diet Deddy Corbuzier yang di klaim nya telah berhasil menurunkan berat badannya secara cepat. Memang jika melihat penampilan Deddy di layar kaca saat masih aktif bermain sulap badan Deddy terlihat gemuk dan chubby, namun belakangan ini saat tampil di acara Hitam Putih, tubuh Deddy Corbuzier terlihat fit dengan tonjolan otot ditubuhnya. Silahkan lihat dari foto di bawah ini sebelum dan sesudah Deddy melakukan diet OCD atau Obsessive Corbuzier’s Diet.

deddy corbuzier sesudah diet ocd

deddy corbuzier sesudah diet ocd

deddy corbuzier sebelum diet

deddy corbuzier sebelum diet

Dibawah ini adalah poin penting dalam metode diet OCD Deddy Corbuzier.

1. Meninggalkan sarapan
Berbeda dengan anggapan selama ini bahwa sarapan adalah sangat penting bahkan banyak penelitian menyebutkan tidak sarapan akan meningkatkan berat badan tapi dalam diet OCD ini justru diperintahkan untuk tidak sarapan.

2. Puasa 24 jam
Puasa merupakan hal yang tidak asing bagi hampir semua agama, namun dalam diet OCD Deddy Corbuzier, anda diharuskan untuk puasa hingga 24 jam, yang dilakukan secara bertahap mulai dari 16 jam, 18 jam, 20 jam baru kemudian 24 jam. Dimana pelaku diet masih diperbolehkan untuk minum air putih namun meninggalkan makan makanan berkalori.

3. Makan apa saja boleh
Jika dalam diet konvensional anda diminta menghindari makanan berlemak dan berkalori tinggi, namun metode diet Deddy Corbuzier membolehkan anda untuk makan apa saja dan tidak ada pantangan.

4. Berolahraga ketika puasa
Saat menjalani diet OCD, anda diminta untuk tetap melakukan olahraga saat puasa. Deddy beranggapan bahwa pembentukan otot lebih bagus dan cepat saat orang berpuasa. Jenis olahraga yang dilakukan bukan bukan kardio seperti yang selama ini dianjurkan para ahli namun pada latihan beban untuk membentuk otot.

5. Kolesterol itu bagus
Menurut Deddy, makanan kolesterol tidak tidak harus dihindari, bahkan dia beranggapan bahwa kolesterol tidak menyebabkan penyakit jantung.Untuk itu ketika melakukan diet ini, anda diminta untuk mengkonsumsi makanan berkolesterol tinggi.

Sebelum menurunkan badan dengan cara diet OCD Deddy Corbuzier, hendaknya anda berkonsultasi dulu dengan dokter untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Bagi yang mau download buku nya dan mengetahui secara lengkap panduan serta cara diet OCD Deddy Corbuzier, silahkan Like tombol Facebook dibawah untuk membuka link downloadnya.

[viral-lock]Download Ebook Diet OCD[/viral-lock]

Tags: #cara #diet #ocd

author
Author: 
4 Model Rambut Pendek Untuk Wajah Bulat Dan Pipi Tembem
4 Model Rambut Pendek Untuk Wajah Bulat Dan Pipi Tembem
Memiliki wajah chubby dan bulat kadang tampak
Ini Dia Jam Tangan Ter-Unik Di Dunia
Ini Dia Jam Tangan Ter-Unik Di Dunia
Seperti kita ketahui, kebutuhan akan jam tangan
Model Jam Tangan Guess Untuk Pria dan Wanita
Model Jam Tangan Guess Untuk Pria dan Wanita
Jam tangan Guess merupakan model jam tangan
Tips Membedakan Jam Tangan Q&Q Asli Atau Palsu
Tips Membedakan Jam Tangan Q&Q Asli Atau Palsu
Jam tangan Q&Q merupakan satu dari sekian
Must read×

Top